20.5.22

夜貓子的煩惱

為趕新書出版,這2~3星期幾乎把所有時間騰出來修文,睡眠時間進一步壓縮🤦🏻‍♀️ 雖說貓平日已睡得不多,但一星期兩晚通宵過然是過勞了(本來可以短睡3小時的,可惜修文後腦部過度活躍根本睡不著,最後乾脆爬起來工作)😪😪😪

結果這天晚飯後連眼皮也抬不起來,飽餐過後便沉沉睡去。間中醒來回回留言,完全無法集中精神寫文,最後決定 12am 前便上床休息(已記不起上一次午夜前入睡是幾時的事),一覺便睡了9 小時。

才熬2晚夜便累成這樣,體能果然大不如前了🤦🏻‍♀️ 看來要運動運動了🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️