本來晚上有常規室內練習，但之前連續練了３日箭，儘管昨天休息一日，今早起來肌肉還是痛啊 😖
掙扎良久，擔心會因過度練習而再次拉傷筋腱，日時又得花上一段時間養傷因小失大🥺
好吧，反正尚有很多工作等著完成，今晚就先休息一下。
練箭完畢，與箭友們晚飯。
上次熱拌米線沒有放湯，點雞絲結果要乾吃。這次決定點重慶酸辣紅薯粉走辣（本身愛吃辣，但怕雞絲吸取大量辣油會肚瀉，只得放棄），箭友笑問重慶酸辣走辣的話到底會是甚麼味道🤣
果然那座雞絲山吸湯後便倒塌了，走辣這決定十分正確，不然吃了吸滿辣油的雞絲鐵定會瀉肚！
吃飯時看到大S 的死訊，不得不感慨生命無常。那樣年輕，竟然一個流感就帶走了。有網民柯南上身猜度死因，真可笑。家人公佈的難道不比網上傳言可信？網民說甚麼日本醫院的病歷如何如何，首先，病歷乃病人私隱，是能隨便讓人翻看的？院方若故意外洩病歷是要負上法律責任的。
況且死因是甚麼又與外人何干？一個不相干的路人網民又憑甚麼指責是誰害死一個病逝的藝人？
死者已矣，家人仍在面對失去至親的傷痛，何必在他們的傷口上撒鹽？
不過渣男前夫並沒有放過這個吃人血饅頭蹭人氣刷人設的機會。當初兩母子狠話說盡，三番四次帶風向網暴前妻，如今卻求傳媒「多說她好話」，又留言說「老婆，我好想妳」？也未免太假。（叫現任妻子情何以堪？）
再說，憑甚麼？
難道他不發聲，傳媒就會一窩蜂抹黑一個死人？到底是大S 那樣不濟，還是他有那樣的江湖地位可以呼風喚雨？哪怕傳媒真要抹黑，人家現任老公還在呢，恐怕輪不到一個陌路不如的前夫來說項。
若是真的思念，像她家人那樣低調追思即可；眼淚不是流給別人看的，不必急不及待跑到鎂光燈下向全世界展示傷口。
之前忙著籌備新公司，雖然不用上班，卻始終未有機會開始在常規練習以外的時間獨自長征大西北🏹
今天起要習慣在平日裡孤身上路了。
也許下意識不大願意獨自拖著弓箱大長征吧。儘管平日前往射箭場也是自己拖自己的弓箱，但每次上落梯級時，熊總會自告奮勇取過我的弓箱，一手提一個當苦力。
註：「現充」是源自日本的網絡用語，形容在現實生活中過得非常充實的人。
又是忙於練箭的一天。
連續練習２日，是時候休息一天，讓撕裂了的肌肉有修復的空間😖
溜 YT 時不知怎的把 2010年的「新版」《紅樓夢》推給我。原著初中時有讀過，劇集倒不曾看過，也著實好奇現代版（勉強算是現代吧）的《紅樓夢》會改編成甚麼樣子，便按開來看看。
意外地算忠於原著，書中不少篇幅由旁白交代，另許多對白、詩詞歌賦、對聯在劇中也原文照唸一遍，甚至在太虛幻境那一章更把《紅樓夢》十二支配上樂譜唱出來！
感覺太神奇了！港劇大概不會這樣拍，會把原著內容刪個稀巴爛，只挑重要章節劇情碎上吧🤔
身為原著讀者自然急不及待想看書中角色生龍活現，也好奇導演會如何演繹各個章回。但一般沒讀過原著的觀眾，也許會嫌節奏較慢，畢竟小說和影視屬兩個截然不同的載體，絕大部分影視改編版本都會斟酌刪減，不會如此大幅度地保留原文鋪陳。
但喜歡原著的話，大概會看得津津有味吧。
不知怎的，總覺得近年香港的農曆新年沒甚麼氣氛 🤔 今年就連去逛年宵這念頭也沒冒出過，大概因為疫情後的年宵太冷清，連想去湊個熱鬧的衝動也欠奉吧。
年初一慣例要到貓媽府上吃開年飯，本來聽說今年打邊爐，以為終於可以跟地獄廚神說再見，怎料貓媽家中那台電磁爐有氣無力，湯頭一直煮不滾似的，食物要等好～～～久才熟，結果這一頓竟吃了 2.5 小時才勉強吃飽 😩
而且感覺有點不妙，像是過後隨時會肚瀉的樣子 🥶
原本提前 11am 回娘家就是打算吃過午飯後趕到大西北練箭，沒想到離開時已 13:35pm，加上巴士候車時間約半小時，車程約 1 小時，徒步至射箭場亦要 20 分鐘……很可能到場練習不足 2 小時就得收拾細軟，似乎太匆忙了，划不來，只得放棄 😩
回程順道到 AEON 逛逛，買點儲糧和晚餐用的備料，可惜最初沒打算逛街，身上只得一個環保袋，不能買太多呢 😩
果不其然，回家路上已開始肚痛，且還是山洪暴發的預感，要是上了長征大西北的巴士便不堪設想了 🥶
連火鍋也能令人吃到肚瀉，地獄廚神果然名不虛傳 🤦🏻♀️
連續２日全日練習，今早醒來果然全身肌肉酸痛，正好休息一天。
讀報，小粉紅近日狙擊「霸王茶姬」早前在社交平台發帖寫的「Lunar New Year」。
玻璃心怎麼老愛丟人現眼？過去中共官方新華社、《環球時報》和《China Daily》，以至香港政府官網一律採用 Lunar New Year，小粉紅難道怪中共官方和報社英文不夠好？
在香港，小學生都知道農曆新年英文就是 Lunar New Year，外國人（英語使用者）的認知多年來也是如此，怎麼忽然就辱華了呢？翻譯本來就未必能百分百還原原文意思，但既然英語使用者多年來都將 Lunar New Year 視作農曆新年，強迫別人換個譯法，就是粗暴干預外國人的母語了，這樣尊重嗎？
小粉紅硬要出征說別人「去中國化」，excuse me，農曆新年又不是中國獨有的，難道新加坡和馬來西亞的農曆新年也要「被 Chinese New Year」嗎？
中國人喜歡叫「春節」（Spring Festival）很好，但不代表農曆新年叫 Lunar New Year 就是錯。最少在外國人眼中，Lunar New Year 就是農曆新年這一點不會改變。
報載，有六旬香港女遊客在北海道小樽市 JR 朝里車站附近拍照，疑為打卡闖路軌遭列車輾斃。
當地居民接受傳媒訪問時指，經常有中國及韓國遊客不理警告牌，走出路軌或馬路拍照，十分危險。
雖然不曉得該處是甚麼日劇電影或打卡勝地，但為了打卡站在行車路軌上也太不愛惜生命了吧？
自問也愛拍路軌照，但主要是站在月台上，或是上圖那種供行人橫過馬路的通道上，而且只會在亮起訊號燈，下了閘供行人橫過（並且確定沒有其他路人）時才會站在欄柵後的通道上拍照。
香港人多車多，燈號太快轉換，站在斑馬線上哪怕是行人綠燈也會阻礙到其他路人過馬路，因此從未有機會拍攝此類型照片。
不過在香港也曾遇過不少會站在馬路中心打卡的旅客，三五成群大剌剌地站在馬路中央無視交通訊號，完全一副「管它多少車在行駛，反正自會避開我們」的大爺姿態🙄
甚至有車輛不耐煩響號示意他們離開，那些打卡魔人仍嘻嘻哈哈打完卡才肯回到行人路，絲毫不會對別人造成困擾而感到不好意思，完美演繹甚麼叫人不要臉天下無敵。
昨天因為咳嗽不想傳染別人的關係，取消了已報名的瑜伽堂。今天晚上則因為服藥後感手腳軟弱無力，熊擔心勉強練箭容易拉傷，勸我乖乖留在家中休息🥺
在家養病耍廢，自然要找點娛樂打發時間。尋找新一季日劇，發現有鈴木保奈美出演的《私人銀行家》。
Netflix 近日上架鈴木保奈美於 90 年代主演的《東京愛的故事》，該劇播出至今一直被封為神劇，就連劇集主題曲，由小田和正主唱的《ラブ・ストーリーは突然に》即使在今日聽來依舊悅耳不過時。
飯後踱步回家，前方有三個疑似醉漢在叫囂，熊大概擔心他們醉酒鬧事，一聲不響從我的右邊繞到左邊（隔在我和醉漢s中間），然後輕輕拉著我加快腳步遠離醉漢s。
儘管我不是那種需要保護的柔弱小兔兔，當下仍覺得十分窩心：會默不作聲挺身保護女生的男生最帥了！
遠離醉漢後的對話：
🐻：看來只是喝醉在叫嚷罷了，不是吵架。
🐈：是吵架呀，剛才那醉漢在大罵的士（計程車）司機「有種別走，ＤＸＸＭ！」，還企圖伸腳踢車門 🤣
🐻：原來不是剛下車而是不讓他們上車😳！不過醉成那樣子，恐怕的士司機擔心他們會在車上嘔吐才拒載吧。
🐈：很可能，你看他們啤酒罐丟了一地。
為了自身安全，以免醉漢突然發瘋撲前打人走避不及，當時表面上雖然若無其事沒正眼盯著他們看，但實際上一直以邊緣視力小心觀察，所以我對狀況掌握得比較清楚。
剛才走近才發現原來只有一人在叫囂，另外兩個沒醉得那麼厲害的正努力勸交（攔阻醉漢上前攻擊司機，所以遠看像在幹架）和收拾地上的啤酒罐。不過因為酒醉，彎腰撿起一個空罐的同時卻有２個啤酒罐自膠袋滑出掉到地上，結果啤酒罐總是撿不完，那畫面不是不滑稽的🤣🤣
喝醉了仍不忘把自己的垃圾帶走，不會給清潔工添麻煩，看來只是脾氣暴躁些，不是大壞蛋喇😅
雖已成為自由工作者，但離職前已答允出席網絡保安商的國際會議，與主辦方商議過後，公關朋友指因此行須與外國高層（包括 CEO）進行一對一訪談，若不熟悉行業技術的話恐怕應付不來（潛台詞是換成別人出席的話，她一開始便不會考慮邀請貓的前公司了）。
就這樣，二月依然由貓以 freelance 形式為前公司到海外出差。
出差地點：曼谷。
🐻：曼谷？！等等，香港只邀請你一個嗎？
🙀：還有另一位行家，但他會提前一日出發。
🐻：有安排專車接送到酒店嗎？只你一個，會不會被抓去 KK 園？😱
🙀：對喔，最近爆出多宗港人被抓去 KK 園的新聞 😱
聯絡公關朋友，對方表示大會會安排專車接送（對方是全球知名網絡保安商，每年都會在泰國舉辦網絡保安會議，絕對可靠）。
🐻：一個人別亂跑，不要上錯車，被抓去 KK 園便糟糕了。
朋友：切記和熊分享你的ＧＰＳ！
嗯，看來大家都很關心我會不會被抓去 KK 園呢😅
報載，日本街頭藝人「誇誇大叔」（褒めますおじさん），只要打賞他，他便會給你滿滿情緒價值。
本身對「情緒價值」這個新名詞有點反感：將感情量化成一個聽似專業術語的用詞會比較厲害嗎？硬將感情套上一個價值，給我的感覺反而變廉價了 ── 有標價的東西都是可以收買的，能夠用錢買來的東西，自然不比無價的感情珍貴。
話扯遠了，報導指那位「誇誇大叔」收取費用後，會透過誇獎來溫暖他人心靈（而且收入還不錯呢），先從外表入手，再逐步挖掘對方內在的優點加以表揚，用心鼓勵和肯定對方。
也許你會想，誰會付錢要一個陌生人來誇讚自己？既然是不認識自己的路人，即使誇讚也言不由衷吧？
可是單從「誇誇大叔」每天平均誇獎超過３０路人，生意好時單日收入逾３萬日元可以得知，需要別人誇讚的人還不在少數。
經常被上司同事責罵打擊自信的、生活不如意的、在學校被老師同學看不起甚至欺凌的、得不到家庭溫暖的、沒有朋友可以傾訴的……需要一句正面肯定的話去潤澤心靈的人，往往比我們想像中多。
每個人經歷低潮時總不免渴望得到別人的肯定；有時候，一句鼓勵和讚美就能拯救一個絕望的靈魂。
春茗第三彈：這一場同樣是中菜，於灣仔明閣設宴。
打從米芝蓮一星的明閣在灣仔開設分店，就再沒到過旺角的本店🥺 其實旺角店對貓來說交通更便利，而且私心覺得本店的菜做得比較好（是錯覺嗎？）
這道放乾冰營造煙霧效果的酒香海蜇醉鮑魚是灣仔明閣的招牌菜，可惜演說時間太長，上桌時煙都沒了🤣
新年前後，又是各大廠商辦春茗 把大家養肥 的時節。
過去春茗大都是廣邀行家聚首一堂，吃吃喝喝、聊聊八卦、玩遊戲派禮物。今年單是這個禮拜便有３場春茗，然而每一場都設有主題演講，飯後回去是要交功課的，可見經濟真的不景氣，連吃個飯也講求 ROI（投資回報），再沒有白吃白喝這回事🥺
北海道鱈場蟹沙律意外地多肉，味道清新醒胃🤤🤤
應付完比賽，終於可以收拾心情坐下來好好計劃未來動向。
