是日超、級、大、風,人都快要站不穩了,弓自然也被吹得左搖右擺,無法瞄準(怪只怪自己力量不足,弓身不夠重)。
本想說星期四晚有明顯進步,雖然目前仍須刻意做好每個步驟,未能發揮原有水準,但感覺開始慢慢回來了,打算到戶外試試是否能維持狀態,結果甚麼姿勢都吹吹吹散了🤦🏻♀️
Life is like walking through snow -- every step shows.
是日超、級、大、風,人都快要站不穩了,弓自然也被吹得左搖右擺,無法瞄準(怪只怪自己力量不足,弓身不夠重)。
本想說星期四晚有明顯進步,雖然目前仍須刻意做好每個步驟,未能發揮原有水準,但感覺開始慢慢回來了,打算到戶外試試是否能維持狀態,結果甚麼姿勢都吹吹吹散了🤦🏻♀️
晚上滑 threads 時見到有人指自己正遊日,卻赫然發現已付費的酒店預約被取消,到處碰壁,連網吧也全滿,險些要「7街瞓」。
看留言,有網友回覆「森美」,點開頭像才驚覺原來苦主是 DJ 森美 😱
Threads 的演算法果然好神奇(大概因為我常常留言日本的旅遊資訊所以推給我?)🤔
早有聽聞 A/T/E 平台訂房訂票經常出問題,加上自己一向習慣使用日本的じゃらん和楽天,又或是直接在酒店及溫泉旅館的官網預約訂房,所以幸運地暫時未遇過問題。
擬好的行程突然被迫取消,到處找不到酒店留宿,真的會破壞整個行程的好心情呢😰
裝修公司替業主安裝一幅電視牆,結果疑因整幅電視牆僅上了兩口螺絲,戶主外出期間整幅牆倒塌,8歲橘貓慘遭壓斃。
橘貓真的死得好無辜,願牠在彩虹橋那邊吃好睡好🌈
想想也覺可怕,那麼大一堵牆,只用了兩口螺絲來固定,不倒才怪。
最可惡的是裝修公司非但沒有道歉,只表示可換一個新的,將責任全推向裝修師傅;素未謀面的裝修師傅聯絡貓主,商討賠償2萬元。
這根本不是賠償多少的問題吧?一條生命,連一句道歉也得不到,難怪貓主要在網上公開事件,為愛貓討回公道。
又一個練箭的晚上。發現自從回歸箭場後,吸收蛋白質變得好重要。
像我這種工作忙起來往往會忘記吃午餐,到下午 4~5 點開始肚餓才吃一個包或飯糰充饑的人(離晚飯時間不遠不宜吃太撐),練習到半場便已開始乏力😰
所以星期日練習結束後,基本上都是一個華御結 + 玉子燒 + 一包雞胸肉,蛋白質滿滿。至於平日晚上大都會和箭友晚飯,吃小菜的話全都點肉類🤣
今晚大家提議吃米線,我點了蟲草花雞肉米線,不過太餓了,來不及拍照已開動~いただきます🤤
老實說,還是比較喜歡美國廚師真人 show 的剪接手法。《黑白大廚》太刻意製造話題,有些不受青睞的第一輪晉級者只得短短數秒鐘的一句交代,連他們煮的菜式也沒機會認真看一眼就過去了。
不過因為不只聚焦於 fine dining,糅合了中、日、韓、意、法等菜式,視覺效果的確比較新鮮。
將對戰隊伍分成大師級(白廚師)與新星菜鳥(黑廚師)兩組也很聰明,看到弱勢不斷被淘汰,會讓觀眾不自覺為 underdog 打氣。不過心水清的觀眾很快就會發現,其實劇組早已安排接下來的幾場對戰都是黑白各佔一半,所以候補和敗部復活賽選的全是黑廚師我也半點不意外 ── 要湊人數黑白兩邊一樣的話就只能選黑廚師囉~你懂的😏
不過後期對戰還是很精彩,看得出來大廚們真材實料,那些創意菜式若香港有設分店的話,熊也說絕對會花錢去吃🤤
未知是否因為陽光比上個禮拜還要毒,今個周日的冷凍頸圈挨1小時就開始融解了,還好帶了備用的來,32°C 果然不是開玩笑的🥵
也許太長時間沒射箭,未能適應在這種氣溫下活動,體力流失得特別快🥵🥵🥵
每次聽見「他只是個孩子」都莫名火起。
孩子也許不懂事,所以才要有「家教」呀!做父母的不管好孩子(特殊需要兒童除外,自閉或過度活躍症兒童受外來刺激,發脾氣前未必有先兆),那就是父母有問題,責無旁貸。
尖沙咀 K11 MUSEA 有兔子陶瓷藝術品被弄斷雙腳,店方 CCTV 影片顯示或與2名小童及同行成年男子有關,已報警處理。
有網民質疑店方隨意將藝術品放置地下,不加設圍欄或玻璃罩,還說碎片沒弄傷小朋友已屬萬幸。
又 blame the victim?店方沒把藝術品重重包圍,所以被人破壞是店方的錯?
猶記得第一次去紐約的 MoMA,初次意識到外國美術館是多麼坦蕩的那種震撼。雖然此前在歐洲逛過的藝術館同樣主張藝術品應該讓人近距離欣賞,而非鎖在玻璃櫃裡遠遠供奉,但 MoMA 展出的不少也是上億美元的名畫:《星夜》(Vincent van Gogh: The Starry Night)、《吶喊》(Edvard Munch: The Scream)、畢加索 (Pablo Picasso) 和 Gustav Klimt 的作品,全都一視同仁,一律不設玻璃框或圍欄,因館方相信大家都是愛惜藝術品的文明人。
是文明人的話,就應該知道「眼看手勿動」(所以破壞名畫的環保恐怖分子在我眼中全屬不文明的無恥之徒)。
自己不去管教孩子,還擺出一張「他只是個孩子」的嘴臉來怪店家?難怪華人社會愈來愈多土霸王,都是這種人養出來的。
實不相瞞,為故事改書名是貓的弱項。
今次的確有感書名及封面沒有丁點科幻味道,於是找來文友和讀者一起腦力激盪,初步想到《虛擬人》,但被不止一位評為聽去像是恐怖類(Scifi horror, creepy)😅
忽然想到之前寫完 Chap.8 後,在簡介中新增了這一段:
「一件事只有一個事實(fact),然而不同人看同一件事,基於觀點、角度與感受有異,往往衍生出不同版本的真相(truth)。AI 虛擬人向你展示的,又會是哪個版本的真相?」
既然大家覺得《虛擬人》沒有記憶點又近似恐怖故,不如改為《虛擬真相》?
虛擬世界和虛擬人向人類展示的真相,相對貼題,而且聽來也算是個像樣的書名?🤔
滑 Line 新聞資訊,有人批評「職安真漢子」吳浩康在澳洲街頭 busking,質疑他為何有錢去旅行。
港人劉太參加濟州旅行團,竟在汗蒸幕打卡更拍到女客人裸體;其中一位被拍的女士報警,劉太被捕至今仍滯留濟州禁止離境。
網上幾乎一面倒批評劉太自作自受,人言可畏,新聞報導也可能偏頗有立場,找來訪問片段一看,立時明白為何大家都不寄予同情。
首先,大浴場或溫泉內一向不准拍照,這是常識好不好?在一個大家都赤條條走來走去的場所拍照,將心比己被偷拍的若是她,她會覺得 OK 嗎?這種禁忌即使沒貼告示亦應該自律,何況該汗蒸幕有在入口當眼處貼出中文告示?
不過劉氏夫婦似乎是慣犯,劉先生稱過去在內地溫泉也有打卡,不曉得韓國文化不允許。既然該處有張貼中文告示,這就不是文化差異問題而是文盲問題。
其次就是在訪問過程中我感受不到一絲悔意。
講述她幹了甚麼好事導致被捕時,劉太隻字不提自己做錯了,而是不停為自己辯護:
「我是拍泡泡池,沒留意到原來後面有幾個人沒穿衣服……」
沒留意?這是合理解釋嗎?她只是無意下拍到別人裸體所以沒問題?正常人在這裡便應該表示雖然無心偷拍,但確實不小心拍到了,對那些被拍到裸體而造成不安的人感到非常抱歉吧?
沒有。這時劉太的語氣中一絲悔意或歉意也沒有。
「第二張是拍了一個雙手掩面的女人。只有小小一個頭在水面,沒拍到裸體。」
仍在為自己辯護。
不管有沒有拍到水下面的裸體,事實是那一刻劉太偷拍的就是一個正全裸浸溫泉的人。
正常人全裸下被偷拍,不管照片中露出多少也會感到被侵犯吧?易地而處,假如被偷拍的是她,劉太會因為裸體都浸在水裡而覺得偷拍一下沒關係嗎?
劉太也沒對這位被偷拍的女士道歉,只多次強調自己拍的是「一個掩臉的女人」。
全程不斷賣慘講自己多痛苦難受,僅在訪問結束前,突兀地剪接了劉太的一句「在那裡拍照我是做錯了,是我不對。」
由於是最後才加插的一句,感覺是因為她全程沒表示過歉意,所以主持誘導提問之下她才承認錯誤,而不是在訪問中途自發認錯。
兩夫婦都只會講晦氣話:要判就判、要坐牢就坐牢、要罰錢就罰錢,這樣拖不合理。
彷彿錯的是對方。
只扣押了3天便保釋外出等上庭審判,這程序沒甚麼不合理。君不見黎智英在案件開審前已被扣押超過 1000日嗎?
由於疫情那幾年幾乎沒在射箭也沒有運動,如今一星期練箭/瑜伽4日,必須重新添置運動內衣。既然要到商場購物,正好順道吃牛角,熊喜歡烤肉嘛。
雖然向來不大留意地產商,不過新世界 CEO「下台」感覺蠻可惜的。
沒錯他在任時虧損很嚴重,但他敢於 think outside the box,是一個真正勇於實踐「vision」的人。很可惜,在香港這個以金錢掛帥的地方,vision 並不值錢,而且非常燒錢。
在香港,假如告訴別人你是個插畫師或作者,人們不會問你畫的是哪類型的畫,或者寫哪種小說,他們只會問你:「畫畫/寫小說能賺錢嗎?」
創作者想藉作品帶出甚麼訊息並非他們關心的點,無法賺大錢的創作,在他們眼中一文不值。
K11 MUSEA 是個很獨特的商場,它引進的藝術品我不會說一定對口味,甚至未必懂得欣賞,但最少它不是由那些熟口熟面的名牌子包辦整個商場。
也許鄭公子走得太前了,說不定再過十年廿年,人們才開始懂得商場應該擁有自己的特色才有競爭優勢。
之前舉重後大腿肌肉酸痛難奈,害我不禁懷疑今天未必可以練箭。還好只是徒步到運動場花多了時間,舉弓張弓射箭都不成問題,而且漸漸尋回受傷前的手感,記起如何鎖緊背肌,箭束終於回復靚 grouping 🏹
而且前天在 HKTVmall 訂的 BCAA 終於到貨,肌肉修復就全靠它了!內地女生調後飛機椅背事件無限發酵,作為飛行常客,老實說很多看似公道的留言其實對乘客而言並不人道。
大量留言說最佳做法是取消飛機椅背調校功能,這樣就不會造成爭執了。Excuse me,但會說這種話的人大概未試過坐10小時以上的長途機。短途機不調椅背自然你好我好沒問題,但當乘坐長途客機而你只能在那個狹小的座位內以90度直角坐姿睡覺,並保持同一坐姿十數小時,你能想像那會是多麼不舒適嗎?
基本上坐長途 econ,我每3~4小時就會因為睡姿不好而頸痛或背痛乍醒,這種垂直蜷曲的睡姿根本不乎合人體工學呀,坐 PEY 或商務因為雙腳有伸展空間,幾乎沒出現過這種狀況。所以說,調校飛機椅背是有實際需要,但理應自律,點到即止。
只能說,除了起飛降落及用餐時段,乘客確有調後椅背的「權利」。但做人要有同理心,哪怕月初從 LA 回港,前排鬼佬把椅背調到最低,害我差點親吻前方椅背屏幕,我也就調後一半,騰出合理空間算了。
至於看不到電影,其實椅背屏幕可以拉出來調至垂直水平(除非壞了),問題不大。
空間無疑是被剝削了,但己所不欲勿施於人,調後一半我尚可接受,後座的人也不至於無處可逃。但派餐時我有請空少提醒前座乘客把椅背調回去,不然根本無法正常用膳,幸而大家一般都很合作,最少我從未試過被拒絕或不禮貌對待。
港人夫婦滋擾乘客確有問題,這事毋庸置疑。不過據報導指,由於該航班經濟艙全滿無法調位,空姐曾嘗試調停,只是那對夫婦不肯罷休。
至於有人指空姐處理不當則不敢苟同,畢竟見過太多空中乞丐,動輒借故佔便宜,尤愛向空姐投訴這投訴那,企圖獲 upgrade 或賠償禮券(我見過,我真係見過!)要是每次有乘客投訴便立即調升機艙等級,還有人會買 PEY 和商務機票嗎?況且最後港人夫婦屢勸不聽,空姐也安排內地女生調升至特選經濟客位,並非如內地女生口中所講的不受理她的投訴。
錯的是那對夫婦,不是空姐,她已按程序處理了。女生升了機艙等級,拿了好處還要怪空姐要航空公司道歉,得寸進尺,小姐,流量不是這樣蹭的。
屋苑附近既有藍色人也有紫色人,當日會選月費高一丁點的紫色人就是相中他們有免費課堂可報。畢竟在外面上瑜伽堂也不便宜,紫色人不但有各種瑜伽課,還有泰拳、Kpop dance、Jazz dance、pain therapy 等等,基本上每周上一堂月費便已回本,其餘的健身器械都是 bonus 啊~
重訓飲食的錯誤示範2:高碳水化合物、高脂肪、蛋白質不足……是不健康,但很多年沒吃過 Euro Go Go了,很想念他們的法式焗田螺喔~
看來需要去買 BCAA 了🙈
IT 巨頭將於 12 月初在美國舉行年度大會,貓和另外幾位行家均被邀出席。
好吧,踏上復出之路,就這麼決定了。
俗語說「啱啱遇著剛剛」,真的恰巧9月份開始做 gym 上 stretching 堂,在這個時間點復出射箭只能夠說非常巧合。
Stretching 除了拉筋也會鍛鍊 core,正好就是射箭要求的肌組呢。
原以為3年沒射箭會射得不堪入目,看來過去投入的時間與汗水並沒有白費,肌肉記憶也還在。雖然未能一下場便打個滿分(想太多),但師兄也笑說根本不可能奢望那麼久沒碰過弓箭還能全「X」(比10分圈更細小的中心圈)🤣
體能與續航力一向是自己的弱項,也很清楚自己整套動作的問題出在哪裡。正好9月開始做 gym,配合重訓應該可以改善體能與力量的問題,不過這不可能一蹴而就,需要時間好好操練🥺
師兄還取笑我說別人瞄準集中力不足,我的瞄準卻是「執念」級,要我放輕鬆點別太執著瞄準🤣🤣🤣
練習完畢,之前發炎的斜方肌至上臂整條筋又開始腫痛,是時候出動抽屜深處的秘密武器「近江兄弟」和按摩槍了😰